红薯和鸡蛋可以一起食用，因为两者的性味不相冲，且营养成分也不相互抵消。适量食用不会对身体造成不适。然而，需要注意的是红薯和鸡蛋不宜过量食用，因为它们都属于不易消化的食物，摄入过多会引起腹胀、胃酸等不舒适症状。

红薯可以和鸡蛋一起吃

红薯和鸡蛋可以一起吃，从红薯和鸡蛋的性味来看，两者都属于性平味甘的食物，性味不相冲，一起吃不会导致身体出现不适的症状。

从红薯和鸡蛋的营养成分来看，红薯含有大量的淀粉、果胶、纤维素等营养物质，鸡蛋含有大量的蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养物质，两者的成分不相克。

需要注意平时不宜吃过多的红薯和鸡蛋，因为两者都属于不宜消化的食物，食用过多可能会导致腹胀、胃酸或出现其它肠胃不适的症状。

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