蜜和精华都是常见的护肤品，但它们的作用和用法有所不同。蜜主要是滋润和保湿皮肤，而精华则含有更高浓度的活性成分，能够修复和改善肌肤问题。

选择蜜还是精华要根据个人肤质和需求来确定。干性肌肤适合使用蜂蜜等滋润型蜜，而油性肌肤则可以选择含有控油成分的精华。

正确使用蜜的方法是在清洁肌肤后，取适量涂抹于脸部，轻柔按摩至吸收。精华则应在蜜之后使用，先用爽肤水平衡肌肤后，再取适量精华涂抹于脸部，轻拍至吸收。

使用蜜和精华时要注意避开眼部周围和过敏部位，如果有过敏反应应立即停止使用。定期更换蜜和精华的品牌和成分也有助于肌肤吸收更多不同的养分。