口蘑海木耳汤的做法

1. 材料：口蘑、海带、木耳、排骨、姜片、葱段、料酒、盐、生抽。 2. 排骨剁成小块洗净后焯水去血水，备用。 3. 口蘑剁成小块放在水中浸泡去除泥沙，海带和木耳都需要提前泡软切成小块。 4. 开锅放少量油，将排骨煸炒变色后加入姜片和葱段翻炒均匀。 5. 加入料酒炒一下，倒入适量清水，放入口蘑，海带，木耳，并用中小火煲1小时。 6. 加入盐和生抽调味即可。 7. 汤的颜色金黄呈现半透明状态，口感爽滑鲜美，富含蛋白质和多种维生素。 8. 常喝口蘑海木耳汤对于美容美白和保健健康都有很好的作用。同时，低热量健康，可以经常食用。