荸荠百合甜汤怎么做

生活 2023-09-04 20:35:50 有品生活网

荸荠百合甜汤怎么做

荸荠百合甜汤怎么做?荸荠百合甜汤是一道汤类食品,清香甜润,适合在炎热的夏季食用。下面我们一起来看看如何制作这款美味的荸荠百合甜汤。

1. 准备材料

荸荠百合甜汤的制作需要一些新鲜的食材,包括荸荠、百合、莲子、红枣、冰糖等。荸荠要选用干净而完整的荸荠,百合要选用新鲜的百合,莲子要选用大而饱满的莲子。

2. 处理材料

将荸荠去皮,切成小块,将百合洗净,用清水浸泡一会儿。将莲子泡发,并将红枣去核备用。

3. 开始制作

将荸荠、百合、莲子和红枣放入炖盅中,加入适量的清水,放入适量的冰糖,用小火慢慢的炖煮。煮约1~1.5小时后,待材料充分熟烂,且煲汤的汤汁变白。

4. 调味食用

将炖好的荸荠百合甜汤放凉,然后加入适量的冰块即可食用。也可以根据自己的口味添加适量的蜜枣等做为调味。

总之,荸荠百合甜汤是夏季时节非常适宜的一道汤类食品,不仅口感清爽可口,而且具有很多营养价值。制作上也十分简单,只需要准备好材料,按照以上方法进行炖煮,即可品尝到美味的荸荠百合甜汤。

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