豆角苦瓜怎么炒

生活 2023-09-06 21:38:52 有品生活网

豆角苦瓜怎么炒

1. 鱼香豆角苦瓜炒制方法

豆角苦瓜是常见的家庭菜肴。它们的搭配可谓是完美的,不仅味道鲜美,而且有利于降低血糖、促进肠道健康。那么,豆角苦瓜怎么炒呢?鱼香豆角苦瓜的做法如下: 2. 食材准备 - 豆角 100 克 - 苦瓜 100 克 - 猪肉末 50 克 - 姜蒜末 适量 - 豆瓣酱 适量 - 盐、鸡精、料酒、淀粉、清水、油 适量 3. 炒制步骤 - 将豆角、苦瓜切丝,猪肉末用盐、料酒、淀粉腌制 - 热油锅中加入腌制好的猪肉末翻炒 - 加入豆瓣酱、姜蒜末继续翻炒 - 加入豆角、苦瓜丝、加入适量清水煮熟 - 加入盐、鸡精调味后勾芡即可 4. 总结 以上,就是鱼香豆角苦瓜的做法了。豆角和苦瓜的组合不仅可搭配猪肉,也可以选择鸡胸肉、虾仁等蛋白质搭配。总之,不论是儿童还是老人,都会喜欢这道菜肴。豆角的清香与苦瓜的鮮味,配上甜香的肉末,简直是味觉和视觉上的双重体验。

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