1、第一：中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房，可以一周一次。过于频繁会影响骨折的愈合。

2、第二：这个股骨远端粉碎性骨折，髌骨骨折目前可以屈膝110度恢复还是不错的。现在是否可以用力锻炼，需要复查X片的

3、第三：因为有的人骨折愈合快，有的愈合慢，这个复查了X片如果骨折愈合可以，那么就可以用力锻炼了，然后性生活可以的，避免压迫局部即可。

一般骨折固定后4周就可以性生活的，但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房。可以一周一次。过于频繁会影响骨折的愈合。