羊肉炒银耳木耳做法

生活 2023-09-12 16:40:09 有品生活网

羊肉炒银耳木耳做法

1. 羊肉炒银耳木耳是一道经典的川菜,口味鲜美,营养丰富。以下是简单的做法:

2. 准备好所需食材:羊肉适量,银耳适量,木耳适量,生姜适量,蒜瓣适量,干辣椒适量,食用油适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量。

3. 将羊肉切成薄片,银耳、木耳提前用清水泡发,去除杂质。干辣椒剪成小段,生姜切成末,蒜瓣剁成蒜蓉备用。

4. 锅内放适量的食用油,将羊肉片放入锅中翻炒至变色,加入料酒炒匀。

5. 锅中加入适量的生姜末、干辣椒段炒熟,放入木耳、银耳,炒匀。

6. 倒入适量的清水,加入盐、生抽和少许鸡精,炖煮片刻至羊肉、银耳、木耳熟透。

7. 最后,加入蒜蓉翻炒均匀,出锅前撒上一些葱花点缀即可。

8. 这道羊肉炒银耳木耳鲜香美味,羊肉的鲜嫩搭配着银耳木耳的爽脆,口感丰富。银耳具有滋阴润燥、美容养颜的功效,木耳富含植物胶质有助于排毒和强健肠胃,羊肉则提供了丰富的蛋白质和铁元素。这道菜简单易做,适合全家人一起品尝。

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