酒酿鸡蛋粥怎么做呢

生活 2023-08-31 14:26:28 有品生活网

酒酿鸡蛋粥怎么做呢

1. 酒酿鸡蛋粥是一道营养丰富、美味可口的汉族传统美食,常见于农村家庭。它不仅是一种美食,而且也是一种中医养生食品,据称具有调和脾胃、滋阴养血、调节肝肾等功效,特别适合女性及体质虚弱者食用。

2. 制作酒酿鸡蛋粥,首先需要准备好材料。酒酿是必须的,可以在超市或者酒店买现成的或者自己酿造;鸡蛋要选新鲜的、体积较小的,最好是土鸡蛋;米要选择粘性较强的糯米。

3. 具体的制作过程如下:首先将糯米洗净浸泡半个小时,然后将它放在电饭煲内加入适量的水,按照正常煮饭的方式开始煮饭;同时,将鸡蛋打入碗中打散,加入少量的水和酒酿调匀,将调好的鸡蛋液搅匀,备用。

4. 当电饭煲的米饭煮到半熟的时候,将鸡蛋液倒入煮饭的电饭锅中,搅拌均匀,继续煮制到米饭完全熟烂、成为粥状,粥中的鸡蛋也完全熟烂,此时酒香四溢、散发出一股蒸蒸的香气。

5. 最后,将煮好的酒酿鸡蛋粥盛入碗中,撒上少许白糖和桂花,这样可以给酒酿鸡蛋粥增色不少且更加香甜可口。若喜欢口感更加细腻的,可以在煮饭加入适量的鲜奶,使粥更加丰满绵软。

6. 总之,酒酿鸡蛋粥具有美味可口、调养身体的功效,制作方式也简单易操作,是家庭早餐或者夜宵的不错选择。

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