1. 烹饪前的准备工作:
将猪肉皮切成小块状,再将蒜苗掰成2-3cm长的段,备用。同时,将蒜剁成蒜蓉备用。2. 翻炒猪肉皮:
在锅中倒入适量油,待油八成热后,放入猪肉皮煸炒,大约需要3-4分钟,直到猪肉皮变硬,变色;将猪肉皮捞出沥油,备用。3. 炒蒜苗:
在锅中倒入适量油,再放入蒜蓉煸炒至香味飘出,随即加入蒜苗炒至断生;加入适量盐和鸡精继续翻炒。4. 拌炒:
将炒好的猪肉皮再次加入锅中,与蒜苗混合均匀,回锅翻炒,让猪肉皮与蒜苗充分搭配,最终起锅。5. 总结:
以上就是炒蒜苗的做法,做好的猪肉皮炒蒜苗,不仅味道美味可口,还富含蛋白质和维生素等营养元素,可谓既下饭又健康,值得一试。