秋季是孩子们生长发育的关键时期，所以适当的养生粥品对他们来说非常重要。以下是几种适合儿童的秋季养生粥品。

一、薏米粥。薏米粥有排除湿气、益气生津的作用，非常适合秋季食用。薏米内含有独特的草酸和维生素B1，对于儿童的消化系统和心脏功能有很大益处。

二、红豆薏仁粥。红豆薏仁粥是一种很好的营养补充品，红豆富含维生素B族和蛋白质，能有效地补充儿童的营养需求。薏米则有助于消除肠胃湿气，可以改善儿童的消化问题。

三、南瓜粥。秋季是南瓜的最佳季节，它富含胡萝卜素、维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力和增强抗氧化能力，对儿童的视力和皮肤健康非常有益。

四、苹果粥。秋季是苹果丰收的季节，苹果中含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进儿童的消化和吸收。同时，苹果还含有一种叫做苹果酸的成分，可以帮助儿童消除肠胃湿气。

五、山药粥。山药富含膳食纤维、维生素B1和维生素C，有助于提高儿童的免疫力和消化功能。此外，山药还含有一种叫做粘液蛋白的成分，可以滋润肺部，对于改善儿童的呼吸系统健康非常有帮助。

秋季养生粥品对于儿童的健康成长非常重要。以上所提到的薏米粥、红豆薏仁粥、南瓜粥、苹果粥和山药粥都是非常适合儿童食用的养生粥品，它们都含有丰富的营养成分，对于提高儿童的免疫力和促进消化吸收有着积极的作用。