1. 绿茶是酸性还是碱性？

绿茶是属于酸性饮料，其PH值在5~7之间。在人体消化过程中，酸性饮料会增加胃酸分泌，引起消化不良、腹胀等问题。所以，大家在享用绿茶的同时，要适当地控制饮用量，否则会对身体造成负面影响。

2. 绿茶不能和什么一起吃？

绿茶富含鞣酸，如果和含有铁质的食物一起食用会影响人体对铁的吸收率，甚至引起贫血等健康问题。所以，大家在搭配饮食时要注意，少吃深色肉类和豆制品等含铁食物。

3. 绿茶的营养价值

绿茶富含茶多酚、氨基酸、咖啡碱和多种维生素等，具有清热解毒、提神醒脑、防辐射等多种益处。长期饮用绿茶可以降低胆固醇、预防心脑血管疾病、抗衰老等作用，对于促进人体健康有着显著的效果。

4. 绿茶的功效和作用

绿茶所含有的茶多酚、氨基酸等成分具有抗氧化、增强免疫力等多种功效。与此同时，绿茶还有净化血液、预防牙龈出血等作用。另外，绿茶中的咖啡因可以促进脑部神经元活动，提高大脑反应速度，有利于提高人的工作和学习效率。

总之，虽然绿茶是一种酸性饮料，但是我们只需要适量饮用，就可以从其中获得各种营养和作用，达到促进身体健康、美容养颜等多种功效。