上善若水的观念源于《道德经》第八章：“上善若水，水善利万物而不争。处众人之所恶，故几于道”。这句话告诉我们，天下万物都是由“道”所生，因此，“道”被视为天下的根源。然而，道并非直接可见的，我们通过效法自然来接近道，而最像道的自然元素是水。

　　老子指出，水滋养万物。“居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时”。所以水的空虚、深远、无事、无言、平正、能力、应时可以比做“道”。

　　而这七个词语可以总结为“不争”，这里的不争不是不和人争。也不是以不争来争更多东西。水的不争体现在它从根本上就没有争的观念。所以上善的人就应该像水一样，造福万物，滋养万物，却不与万物争高下。

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