1. 鲁莽灭裂字面意思是指行动鲁莽，导致毁灭或破裂。鲁莽意指行事不经思考，轻率冲动；灭裂则指毁坏、破碎。这个成语警示人们在做事前要谨慎思考、冷静行动，以免造成严重后果。

2. 成语由来：

相传，宋代名将岳飞在抵抗金兵的征讨中，多次向朝廷建言，希望能采取更为激烈的战略来抵御外敌。然而，岳飞的建议被当时的宰相韩世忠视为过激，不予采纳。岳飞对此感到非常气愤，遂在家中写了一篇狂妄自大的诗文，激烈抨击了韩世忠。这篇诗文一经传播起来，便引起了很大的争议。朝廷得知后，认为岳飞鲁莽愚昧，随即将其调离前线，并最终以背叛罪名处死。

3. 鲁莽灭裂在生活中的表现：

鲁莽灭裂的行为往往是在关键时刻冲动行事，没有经过充分思考和计划。比如，学生在考试前夜突然发现自己掌握不了解的知识点，于是决定放弃学习，结果导致考试失败。或者企业经理在没有进行市场调研和风险评估的情况下，盲目推出新产品，结果引发销量低迷、亏损严重。这些都是鲁莽灭裂的典型表现。

4. 如何避免鲁莽灭裂：

为了避免鲁莽灭裂带来的负面影响，我们应该养成冷静思考的习惯。在做出决策之前，要全面了解相关信息，分析形势，权衡利弊。此外，可以寻求他人的意见和建议，听取不同的声音。通过充分的思考和多方面的考量，我们可以减少鲁莽灭裂行为的发生。

5. 总结：

成语鲁莽灭裂告诉我们，面对任何困境或选择，我们都应该保持理性思考和冷静行动。只有通过深思熟虑、全面评估，在尽职尽责的基础上作出决策，才能避免鲁莽灭裂的后果。