近日，一则令人关注的新闻引起了广泛的关注：一名3岁孩子每晚持续哭泣，医生称其原因在于家长的影响，而无法通过治疗解决。这个故事引发了人们对家庭环境对孩子心理健康的重要性的思考。家庭，是孩子成长的起点，也是塑造他们个性和性格的重要环境之一。因此，如何打造一个良好的家庭环境对于孩子的身心健康至关重要。毕竟，家长的言行举止、情绪管理、人际互动等方面都会对孩子产生深远的影响。在这个问题上，我们需要反思并思考如何为孩子提供一个稳定、和谐的家庭环境，以培养他们良好的情绪和心理发展。

每个父母最头痛的应该就是孩子哭闹，尤其是孩子半夜哭闹，不仅会影响宝宝的正常生长、发育，也影响家长的正常生作息，影响休息。所以到底孩子哭闹是因为什么呢？孩子为什么喜欢半夜哭闹？

飞飞跟林林感情一直都很好，两个人在同一个公司上班，每天工作都很辛苦，要很晚才下班回家，不过一下班就能看到三岁的儿子，感觉一天的疲惫都没有了。不过最近林林遇见了让她匪夷所思的事：儿子每到半夜就会哭闹，哄不好不说，孩子的哭闹都影响到了隔壁的邻居，邻居为此都来找过好几回了。邻居说：会不会是孩子得了什么病，身体上有哪里不舒服才会一到点就哭。林林听完立马和丈夫带孩子去了医院。

经过医生的检查发现孩子身体没有什么问题，是骨骼和身高发育的不健全，这也是孩子哭闹的原因之一。经过医生的问诊加检查，医生说：治不了，是你们自己作的。原来两人下班很晚，白天没有陪孩子觉得对孩子很亏欠，回家之后还想跟孩子玩一会，导致孩子睡的很晚，严重影响了孩子正常的生活作息，导致孩子骨骼发育不完全。

我们大人都知道熬夜对身体不好，皮肤会变差，那孩子熬夜会有哪些危害？

1.影响孩子的骨骼、身高的发育。

晚上的睡眠利于孩子骨骼和身高的发育，因为当孩子进入睡眠后，会分泌人体骨骼的生长激素，孩子在9点入睡是睡眠的黄金时间，一般到11点以后就能到深度睡眠，这也是生长激素分泌最旺盛的时期。如果孩子长时间熬夜，错过了这个最佳时期，孩子很容易骨骼发育不良，就像前面所讲的高太太的孩子一样，所以想要孩子骨骼健全的生长，必须要保证一个好的睡眠，避免熬夜。

2.免疫力下降，容易生病。

孩子睡得晚，身体的器官和大脑都得不到足够的休息。常见的经常熬夜的孩子会精神萎靡、食欲不振等。因为经常熬夜，身体无法休息，一些病毒就会趁机而入，攻击孩子的免疫力，长时间下去孩子很容易生病。所以，要想让孩子有个健康的身体，应该让孩子早早的入睡，不要养成熬夜的坏习惯，建立规律的作息时间，适当的补充营养才能提高孩子的免疫力。

3.容易使孩子记忆力减退。

人们正常的生活应该是白天学习或工作，晚上睡眠休息。如果孩子经常熬夜的话，晚上大脑会分泌一种兴奋的激素，这样很容易就白天没有精神，犯困、注意力不集中、头昏脑胀等。时间长了，大脑适应这种状态，白天分泌的激素较少，会造成记忆力减退的现象。一旦造成记忆力减退，会影响到孩子正常的学习和工作，对孩子的发展是极其不利的，

所以为了孩子的未来，也不要让孩子养成熬夜的坏习惯。

晚上九点钟就是孩子休息的最佳时间，熬夜不仅对大人还是对孩子都是百害而无一利的，作为家长，想让孩子健康长大，好好的生长发育，就一定要保证孩子有一个良好的睡眠质量。不仅要让孩子睡得好，还要让孩子睡得早，睡得够，这样才能让孩子更好的发育。

为了孩子的健康成长，要让孩子从小养成按时作息、早睡觉不熬夜的好习惯，家长也要以身作则，并给孩子创造温馨的睡眠环境，促进孩子健康的成长。

当孩子能够独自飞翔在人生的天空时，孩子的羽翼上必定是"刻满"了父母的教育和鼓励。孩子的未来就像是是白纸，有着无限的可能，在家长的引导下，孩子才能够成为一幅美丽的画作。家长要抓住3-6岁这个性格关键期，培养孩子良好的行为习惯和性格品质，未来的路才会更好走。

小编也为家长们推荐一套孩子成长中可以学习的绘本，主要是培养孩子懂文明，有礼貌，不撒谎，孩子天生对图画感兴趣，家长们不妨从小培养孩子的良好习惯，让孩子学会不自私，懂礼貌，对孩子的成长是很有帮助的！

我家孩子最喜欢看的就是全套绘本——《做最好的自己》，全书10册， 带有精美的插画，图片和故事非常匹配，孩子即便不会看字，也能看图读懂故事，等到他们再大一点，就可以当做好习惯养成的故事书，用来帮助孩子管理情绪，养成好性格。

整套书共有10个主题，分别从不同的角度讲述不同的故事，包括：做最好的自己、诚实守信、不乱发脾气、自我保护、克服恐惧、团结友爱、知书达礼、分享快乐、我能行、形成好习惯，有效帮助孩子克服情绪障碍，陪伴孩子健康快乐的成长，孩子在无形中就能知道应该做什么，不应该做什么。

“习惯决定孩子的命运。”习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时是培养习惯的最佳时期

感兴趣的家长朋友点击下方“小卡片”即可~~