很多人相信孩子的生长高度受到父母身材的影响，尤其是当父母身材矮小时，他们常会担心孩子是否能够长高。然而，实际情况并非一概而论。通过研究和真实案例的探讨，我们可以看到，孩子的生长高度并不完全取决于父母身材的遗传。下面将揭晓三个真实案例，来解开这个长久以来的谜团。

作为爸爸妈妈，几乎每个人都关心孩子的身高体重之类的。特别是一些爸爸妈妈个子比较矮的父母，他们总是担心因为自己的遗传关系怕孩子长不高。对于矮个子爸妈的心情，其实还是可以理解的。谁不想自己的儿子是“高富帅”、女儿是“白富美”呢？

关于孩子的身高，许多人都听过一句民间流传的谚语“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”。这句话的意思就是如果爸爸不高的话，那孩子当中肯定有一个也是长的不高，其他孩子有几率长的高；如果妈妈长的不高的话，那估计几个孩子都是长不高的了。其实，对于“妈矮矮一窝”这种说法，我什么就有真实的案例颠覆了这个说法。

我们老家有一名女子，她的身高特别爱，只有一米四多一点，但她嫁了一个一米八的老公。他们生下了一儿一女两个孩子，结果她的儿子长到了一米八，她女儿也喜欢运动，竟长到了一米七多的身高。其实，当初很多人都会觉得她生的孩子应该会长不高，没有想到她的两个孩子都比别人长得高，所以“妈矮矮一窝”这种说法不是绝对的。

答案是肯定有的。虽然说孩子的身高确实会遗传自爸爸或者妈妈，但是现在的孩子因为吃的好，营养摄取足够，就算爸爸长的矮，孩子也是有很大机会长的很高的。

我有个男同事他才1.65米，他老婆是1.60米，但是他们两个人的儿子高中就长到了1.70米了。

我们家小区门口卖早餐那个老板才1.58米左右，老婆是1.55米左右，他们女儿现在上初一，已经长到1.55了，孩子还没来月经，应该还有长高的机会的。而他们的儿子在读高中，也已经长到1.7米了。所以矮个子爸妈不必担忧孩子长不高，只要让孩子们注重营养，加强锻炼，孩子们的身高完全有超越爸爸妈妈的可能。

其实，处在发育期的孩子对蛋白质、钙等其他营养素的需求比成人要高很多的，这时候多让孩子吃点鸡肉、牛肉、豆制品、牛奶等；再加上多运动，如打篮球、跳远跳高等对孩子长高都是有帮助的。

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